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メンチカツ

メンチカツ

付け合わせと一緒にプレートにのせて

[材料](3〜4人分/30分+冷蔵庫で1時間寝かせる)

A[合いびき肉:300g 玉ねぎ(みじん切り):1個、ナツメグ・塩・黒こしょう・砂糖:各少々、ケチャップ:大さじ1]
B[パン粉:20g、牛乳:30cc]
揚げ油:適量
小麦粉:適量
卵(溶く):1個
パン粉:適量
ソース:適量

[作り方]

  1. Bのパン粉を牛乳にひたしておきます。
  2. 1.とAをよく混ぜ、冷蔵庫に入れて1時間寝かせておきます。溶き卵に水少々(分量外)を入れ、なめらかにしておきます。
  3. 揚げ油を火にかけます。2.を冷蔵庫から出して小判型に丸め、小麦粉、2.でなめらかにした溶き卵、パン粉の順に付け、じっくりと揚げます。
  4. 3を盛り付けソースをかけて出来上がりです。

※メンチカツは中まで火が通るのに意外と時間が掛かるので、中火弱程度でじっくり揚げてください。