ミラノ風カツレツ
牛肉を薄くのばしたイタリアン風カツレツ
[材料](2人分/25分)
にんにく(潰す):1/2片
パン粉(細かく砕いたく):大さじ3
パルミジャーノ(おろす):大さじ3
卵(溶く):1個
強力粉:適量
塩・黒こしょう:各適量
オリーブオイル:1/2カップ
クレソン(よく洗う):1束
レモン(2等分のくし形切り):1/4個
[作り方]
- パン粉とパルミジャーノを混ぜておきます。
- 牛もも肉は1cm厚さに切り、肉たたきでたたいて薄くのばし、塩、黒こしょうで下味を付けます。そこに強力粉、溶き卵、パン粉を付けます。
- フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出たら、にんにくを取り出します。2.のお肉を入れ、オリーブオイルをスプーンなどでお肉にかけながら両面こんがりと揚げます。
- 3.をお皿に盛り、クレソンとレモンを添えて出来上がりです。
