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メカジキのソテー レモンソース

メカジキのソテーレモンソース

レモンソースとの相性が抜群です!

[材料](2人分/15分)

メカジキ:2切
A[塩・黒こしょう・強力粉:各少々]
オリーブオイル:大さじ1
レモン汁:1個分
パセリ:少々
バター:30g
砂糖:小さじ2
塩:少々
白ワイン:30cc
水:80cc

[作り方]

  1. メカジキにAで下味を付けておきます。
  2. フライパンにオリーブオイル、バター15gを入れ、1.のメカジキを両面こんがりと焼きます。白ワインを入れアルコールを飛ばしたら、レモン汁を絞ります。少し煮詰めてメカジキをお皿に取り出します。
  3. 2.のフライパンに水を足し、半量になるまで煮詰めます。塩、砂糖、バター15gを入れ馴染ませます。
  4. 3.をメカジキにかけ、パセリを散らして出来上がりです。
※ソースを味見したときはレモンの風味が強く感じましたが、メカジキにソースを付けていただくと、「なんてこんなに相性バッチリなんだろう」と絶品な料理に仕上がりました。ぜひみなさんもお試しください。